7分鐘前 體育器材球場圍網廠家歡迎來電「金成體育」[金成體育9452493]內容：常德市金成體育器材供應，品種齊全，長期供應各種體育器材，運動場地施工，籃球架，健身路徑，乒乓球桌，桌球臺，組合滑梯，酸球場，硅pu球場，塑膠跑道等等。
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金成體育器材，雙杠功 能：增強肩帶肌群力量。方 法：1.分腿騎坐前進；2.杠端跳起越杠追逐跑；3.杠上外側坐越兩杠，擺動跨杠下；4.雙臂屈伸運動。5.雙杠舉腿：雙手握杠跳起成直臂支撐，雙腿提起與上體成90度，然后再返回原位為1次。 注意事項：使用者體重不超過100KG/人。 限用人數：1人
常德金成單杠1、引體向上 功 能：增強肩背和上肢肌肉力量。方 法：鍛煉者正手握杠，身體不能晃動。2、懸垂前擺下 功 能：提高人體的協調性。方 法：鍛煉者雙手握杠,用力前擺落地。注意事項：使用者體重不超過100KG/人。
