去香港海港城基因中心醫(yī)院拿母子健康手冊的準備工作如下：
（1）孕期時間要求：孕婦本人在孕6周（≥43天）后辦理，如孕婦不能前來辦理需出示醫(yī)院保胎診斷證明。
（2）海港城基因中心 辦理時間：周一至周五全天，上午8點-11點，下午13點至17點；法定節(jié)假日除外。換言之，領(lǐng)取目前健康手冊是個需要在工作日請假的任務(wù)。
（3）準備材料
①男女雙方至少有一個為本轄區(qū)戶籍，需準備：雙方身份證原件、雙方戶口本、B超單活證明懷孕的血尿檢查單。
②雙方均為外地戶籍，需準備：雙方身份證原件、雙方戶口本、B超單活證明懷孕的血尿檢查單、女方本轄區(qū)有效期內(nèi)的居住證（不接受居住卡）。
4、帶著母子手冊去醫(yī)院建檔，占名額
我去的醫(yī)院，建檔有專門的辦公室，醫(yī)院錄入相關(guān)的信息后會提供一張檔案表，就相當于醫(yī)院給你先占了個名額。此時你還不算建檔成功，只能算預(yù)約建檔成功。
5、掛號醫(yī)生開產(chǎn)前檢查
（1）檢查費用
此時開始，你再也用不了醫(yī)療保險了，也就是那個超過1800的部分，按30%的費用結(jié)算的福利你使用不了了。從現(xiàn)在開始，你所有的費用都是自費，全額計入“生育保險”，甚至掛號你都得掛全額費用。等著生完孩子之后帶著相關(guān)發(fā)飄去報銷。而報銷也是有額定費用的，聽說香港是2000-3000。具體的等到我報銷那天我會再更新。
因為是同一個半天完成6周復(fù)查、建檔，所以我直接找了上午掛號的婦科醫(yī)生。醫(yī)生給我開了一系列產(chǎn)前檢查的單子，厚厚的一摞。然后把我趕出去交錢。交錢之前問我之前做過婦科微生態(tài)檢查沒有，我說沒有。然后把我留下來先做了檢查。就是那個傳說中很可怕的鴨嘴鉗檢查。然后我被趕出去交錢。這個醫(yī)院似乎很擔(dān)心病人浪費醫(yī)生的時間，醫(yī)生開了診斷之后，病人幾乎沒有溝通的機會，就會被隨診護士急匆匆?guī)С鋈ィ詢烧Z交代后催著你趕緊交錢。
（2）檢查內(nèi)容
有些項目，如果半年內(nèi)做過，只需拿前期檢查單即可。比如我前期做過甲狀腺檢測、血常規(guī)，這次就沒有單獨做。我做的產(chǎn)前檢查項目包括：
婦產(chǎn)科：820.3元。包括超聲骨密度檢查、門診檢查（TCT/HPV）。其中門診檢查的這些，如果半年內(nèi)做過婦科，產(chǎn)前檢查不是非做不可的項目，也就是說720元的門診檢查，如果我前期在婦科做過，可以走30%的報銷，可以省掉500塊。這筆費用每次讓我想起來都很肉疼。
內(nèi)科：30元，心電圖。
血尿：1115.5元。包括尿常規(guī)、紅細胞抗體、凝血六項、血型鑒定、感染八項、生化全項。這其中有一點點有坑的就是，上一家醫(yī)院問過我血型，所以沒有讓我查血型。而這家醫(yī)院問都沒問直接開了單子。雖然只有35元，但這種不溝通直接開單子的行為，也多少讓人有點別扭。然后這么多血檢，毫無疑問會有需要空腹的項目。
彩超：228元。包括肝膽胰脾彩超檢查、雙腎彩超檢查。也是需要空腹的項目。
7、有點坑的建檔復(fù)查
開產(chǎn)檢單的時候，護士跟我說選最近的一天過來完成建檔信息。所以我選了最近的一天，是孕七周的周天。作為一個社畜，當時的心態(tài)就是，能少請一天假就少請一天吧，以后日子還長著呢。
結(jié)果醫(yī)院周天，產(chǎn)科只開一個門診，隊伍巨長。這里我想吐槽下醫(yī)院的叫好系統(tǒng)，不是根據(jù)取號順序，而是掛號順序。也就是說，只要你掛上了當天第一個號，就算你是上午最后一個取的號，你都是當天的1號，那么拿著掛號單報到完，你可以堂而皇之地排在第一位，那些比你早到的人，需要眼睜睜看著你先進去。
我就是那個悲催的掛在了11點區(qū)間的人，雖然10點到，但是眼睜睜看著后來的人一個個加塞，最后我硬生生到了11點20才進去。進去后，醫(yī)生第一句話是，今天建不了檔，只能看報告。
我當時就是強顏歡笑，內(nèi)心吐槽：那護士為什么不和我說清楚。那天的槽點有點多，我先只說建檔的事，因為這位醫(yī)生，后面我會專門找一篇吐槽她，總之她是我在這家醫(yī)院的黑名單，絕對不會在掛她的號。
除了診室，護士一如既往地催著我交錢，然后讓我周一來建檔，抓緊時間。
因為提前查過，建檔信息保留14天，就是說我下周五去復(fù)查的時候建檔是來得及的。我第一次跟醫(yī)院叫板：周五再來可以嗎，之前護士讓我盡快來今天沒辦成事，周一來周五還要來，跑好幾趟而且也不好老請假。護士沒有答復(fù)我就走了。
后來我看到建檔的告示牌，錄入檔案信息：周一到周五。當時就覺得坑，護士只說讓我盡快來，咋不說清楚周六周天建不了檔。說話說一半，這不是折騰人嗎。
8、無欲則剛，二次錄入建檔信息
孕8周復(fù)查，B超正常，寶寶的大小很符合時間。掛了醫(yī)生的門診，產(chǎn)科醫(yī)生來了句，你沒有建檔成功啊。我耐心地把前因后果解釋了一遍，當然醫(yī)生并不是那么耐心地聽完。然后讓我去門口建檔室錄入信息。這時候，我就很奇怪，我為什么一定要掛號。醫(yī)生啥也沒給我交代啊。
無欲則剛，說的是相比孕五周第一次來醫(yī)院檢查，擔(dān)心不能在這里建檔的心情，我此時已經(jīng)認定這家醫(yī)院名氣大于實力，并沒有非它不可。如果它拒絕我了，前面所有的槽點我一并投訴完，然后去家門口的醫(yī)院建檔更好。
最終建檔成功，手抄醫(yī)院的建檔須知、做好心理測評，醫(yī)院錄完信息，拿到了冊子，讓我去營養(yǎng)科。
9、營養(yǎng)科掛號
產(chǎn)前檢查時，我的空腹血糖顯示5.3，雖然在正常范圍內(nèi)，但孕婦糖耐檢查的標準是5.1，所以醫(yī)院認為我血糖正常偏高一點點。產(chǎn)科醫(yī)生給我的囑咐是，控制飲食、多運動。
因為醫(yī)生一副冰塊臉，所以我也同樣冰塊臉地回復(fù)：我現(xiàn)在孕反很嚴重，不是我想吃什么就能吃什么，是我現(xiàn)在能得下什么我就吃什么。而且現(xiàn)在還不到3個月，是不是應(yīng)該3個月以后再運動。
醫(yī)生不耐煩地認同了我的觀點，把我打發(fā)走了。
然后建檔室，讓我去營養(yǎng)科。不確定營養(yǎng)科屬于正常的建檔流程之一、還是因為我的血糖略微偏高。
營養(yǎng)科的醫(yī)生態(tài)度很好，告訴了一堆原理，意思就是孕期要控制體重，不能太胖，不然對大人小孩都不好。太多的肉不是營養(yǎng)給了小孩，其實長在了大人身上，對大人健康不好，而且小孩如果太大生得時候會很痛苦。一般建議孕期長胖15-30斤。我當時提出來，自己的目標是孕前110，生之前控制在130。醫(yī)生說這個數(shù)據(jù)很合理。
然后就是給我科普需要注意怎樣的營養(yǎng)搭配。其實不是很記得住，只記得牛奶、雞蛋、粗糧、豆腐都是要吃的；如果不吃晚飯，晚上就吃半個玉米或者半個紅薯；如果吃不了豆腐，就喝點豆?jié){；如果現(xiàn)在吃不了雞蛋，以后也要想辦法補上。介紹水果篇時，我才知道西瓜可以吃，但是糖分很高，需要嚴格控制；葡萄的量也要控制。因為孕反吃不下東西，水果算是少數(shù)我能吃的，所以那段時間我的水果攝入過多，可能這也是影響我血糖略微偏高的原因吧。
營養(yǎng)科后續(xù)還會有兩次復(fù)診。下一次是12-14周的時候，此時進入體重的飛升起點。營養(yǎng)科的醫(yī)生也給我留了作業(yè)，從現(xiàn)在開始記錄每天的體重變化，在復(fù)診的前三天記錄每餐飲食。很不幸的是，從接到作業(yè)開始的一周，我的體重掉下去了。
10、建檔成功
從營養(yǎng)科回到建檔室，將所有冊子攏在一起，就算建檔成功了。因為醫(yī)院資源緊張，所以8周的時候，我就要去柜臺預(yù)約12周的NT。至此，就是按部就班地產(chǎn)檢，祈禱一切順利咯。
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